KARİYERİNİZİN BAŞLADIĞI YER

---

REFORMER / MAT EXERCISES FOR HYPERKYPHOSIS

Toplumda en çok görülen bir diğer postür sorunlarından biri olan hiperkifoz nedir? hiperkifoz üyelerde nelere dikkat etmelisiniz ve kas dengesizliklerini nasıl belirlersiniz? hiperkifoz sorunu olan üyelerinizle matwork veya reformer özel derslerinizde hangi egzersizleri neden trcih etmeli veya tercih etmemelisini?. Tercih edeceğiniz egzersizlerin uygulamalı gösterimlerine de eğitimde yer verilecektir.