30-31 AĞUSTOS 2014 İSTANBUL
THE PILATES COACH PREGNANCY PILATES SERTİFİKA PROGRAMI
30 AĞUSTOS 2014
THE PILATES COACH PREGNANCY PILATES SERTİFİKA PROGRAMI
31 AĞUSTOS
FITNESSTURK ULUSLARARASI HAMİLELER ve EGZERSİZ UZMANLIĞI SERTİFİKA PROGRAMI
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
30 AĞUSTOS 2014
THE PILATES COACH PREGNANCY PILATES SERTİFİKA PROGRAMI
Yer: Zone Brandium Health Club
Saat: 10.00-17.00
Eğitmen:Meriç Tezer
THE PILATES COACH DÜŞÜNEN EĞİTMENLER YETİŞTİRİR.
Leslee Bender fitness endüstrisinde 25 yılı aşan bir tecrübeye sahip. Toplumun geneli için uygun ve biyomekanik olarak güvenli yeni egzersizler olan ihtiyacın farkına vararak, Pilates Coach’u kurdu. Pilates Coach, fitness profesyonelleri için sertifikalar ve eğitim sunmaktadır. Leslee ACE ve AFAA için devamlı bir eğitim sağlayıcısıdır . Neveda Üniversitesinden mezun olup Polestar, Physical Mind Institute ve IM=X ile birlikte çalışarak, fitness endüstrisine teknik, bunun yanında değerli bir tecrübe getirmiştir
Pilates Coach Antrenman Sistemini seçtiğiniz için teşekkürler. Bizim metodumuz geleneksel Pilates antrenmanını, daha atletik ve ilerici bir antrenman yaklaşımlıyla birleştirmektedir. Bizim misyonumuz öğrencilerimize fonksiyonel ve günlük yaşamlarını daha iyi hale getirmek için yararlı bir program vermektir. Küçük denge topunu kullanarak, bazı egzersizleri doğru bir şekilde yapmak daha kolay hale gelmektedir. Mini topu, aynı zamanda, egzersizin yoğunluğunu arttırmak için de kullanabiliriz, görüldüğü gibi bu çok yönlü bir araçtır. Bazı insanlar, geleneksel Pilates egzersizlerinin birçoğunu yapmakta oldukça zorlanırlar; bu yüzden yaralanma ya da rahatsızlığı önlemek amacıyla, onlardan bir kısmında değişiklikler yaptık. The Pilates Coach seçilmiş bir grup fitness ve sağlık pratisyenleri tarafından kurulmuştur. Leslee Bender fitness endüstrisindeki misyonuna 25 yılı aşan bir zaman önce Nevada Reno B.A Üniversitesi, ACSM, AFAA, ACE, Physical Mind, ve NASM ile birlikte başladı. TPC takımı, fitness profesyonelleri için uygun değişiklikler ve varyasyonlar içeren bir program oluşturmuştur. Müşterilerinin bir antrenman şeklinden fazlasına ihtiyacı olduğunu fark edip, yeni öğretme metodlarını öğrenmek isteyen fitness profesyonellerinin yüksek talepleri olmakla birlikte, onların ihtiyaçları TPC antrenman sisteminin katılmasıyla karşılanmaktadır.Antrenmanprogramlarımız tüm Pilates meraklıları için benzersizdir. Geleneksel öğretme yolunu, modern biyomekanik olarak analiz edilmiş ilerici egzersiz şekilleriyle birlikte sunan kesin bir metod geliştirdik. Güvenlik, toplumun geneli için TPC antrenman sistemlerinde önemli bir konudur. Çünkü tüm egzersiz şekilleriyle birlikte, bazı bilgili kaynaklardan devam eden eğitim bir zorunluluktur ve tabii ki, mükemmele pratik yaparak ulaşılır. Hareketleri mükelleştirmek için yeni bir öğretmen yerine, amaçlanan hareketleri iyi bilmek için kendilerini geliştirmenin onların elinde olduğuna kuvvetli bir şekilde inanmaktayız. Pilates ve/veya diğer akıllıca tasarlanmış egzersiz programları, zaman ve azim gerektirir. The Pilates Coach ve Fitnessturk en önemli dayanağı; bilimsellikten asla taviz vermemektir. The Pilates Coach programları; Dr. Gary Grey Institute ve Dr. Chuck Wolff 'un araştırmaları ile her yıl yenilenmekte ve yeni bilimsel bulgulara göre dizayn edilmektedir. The Pilates Coach A.B.D'de; NAFC (National Association of Fitness Certification) (http://www.nafctrainer.com/pilates-coach) tüm Uluslararası Sertifika programlarını denetleyen kuruma bağlıdır.THE PILATES COACH MAT and MINI BALL EXERCISES 2002 yılında Amerika Birleşk Devletleri'nin en önemli bilimsel araştırma yayını olan Advance Journal of Research'te makalesi (makaleye ulaşmak için lütfen tıklayınız) yayınlanmış dünyadaki tek bilimsel pilates eğitim metodudur...
Bu eğitim programı The Pilates Coach prensipleri doğrultusunda Leslee Bneder ve Meriç Tezer (The Pilates Coach Master Trainer) tarafından dizayn edilmiştir.
Eğitim Ön Şartı: Matwork veya Reformer-1 eğitimini tamamlamış olmak
Eğitim Konuları:
-Hamilelik Fizyolojisi
-Hamilelik Dönemi Egzersizle ilgili görüşler
-Hamilelikte oluşan hormonel ve postürel değişiklikler
-Riskli durumlar
-Hamilelikte Kilo Kontrolü
-Hamilelikte matwork ve reformer egzersizleri
TEK EĞİTİM ÜCRET: 500 TL
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
31 AĞUSTOS 2014
FITNESSTURK ULUSLARARASI HAMİLELER ve EGZERSİZ UZMANLIĞI SERTİFİKA PROGRAMI
Yer: Zone Brandium Health Club
Saat: 10.00-17.00
Eğitmen: Meriç Tezer (The Pilates Coach Master Trainer)
GARY GREY INSTITUTE (Dünyanın en önemli ve en zor girilen Anatomi-Biyomekanik-Egzersiz Üniversitesi) ve Dr. Chuck Wolff Institute tarafından son yapılan araştırmalara göre AFAA ve ACSM standartları ve önermelerine uygun olarak hazırlanmıştır. Hamileler fitness yapabilir mi? Hamilelerde oluşan fizyolojik, hormonel ve postürel değişiklikler nelerdir. hamilelerde direnç egzersizleri ve kardiyo egzersizlerinde nelere dikkat edilmeli, kişiye göre ve belli risklere göre nasıl dizayn edilmeli, aylara göre nasıl modifiye edilip nasıl takip edilmeli...
Exercise Council on America tarafından 2010 yılının En İyi Fitness Eğitmeni seçilen; AFAA, ACE, ACSM Master Trainer Lawrence Biscontini ve FTIO Fitnessturk ve The Pilates Coach Master Trainer Meriç Tezer tarafından dizayn edilen bu uluslararası sertifika programının sonunda hamile üyelerinizle en güvenli ve en efektif şekilde çalışmanın yollarını öğrenip yaptırılacak direnç egzersizleri ve kardiyo program şiddetleri konusunda bilgi sahibi olacaksınız
TEK EĞİTİM ÜCRET: 500 TL
----------------------------------------------------------------------
2 EĞİTİM PAKET ÜCRETİ
ÜCRET: 750 TL
Not: Paket eğitim alanlar ;31 Ağustos eğitiminde sabah 10.00-13.00 arası seanslardan muaf olacaklardır.
-------------------------------------------------------------------
Önemli KURALLAR:
*Kayıt yaptırıldıktan ve program başladıktan sonra herhangi bir nedenle programa katılınılamaması durumunda ücret iadesi kesinlikle YAPILMAMAKTADIR (kontenjan bloke edildiğinden dolayı)
*TÜM EĞİTİMLERE DEVAM MECBURİYETİ VARDIR
*Katılımcı herhangi bir eğitime herhangi bir nedenle katılamadığı zaman, Fitnessturk'ün 1 yıl içerisinde açacağı eğitimlere katılma hakkı saklıdır.
*Eğitimlerin herbir günü 10.00 da başlar, 17.00'da biter(aksi eğitim programında belirtilmediği sürece). Katılımcı eğitim alanını erken terk edemez. Erken terk ettiği takdirde aldığı eğitim geçersiz sayılacaktır. Ve bu eğitimi tekrar alması gerekecektir.
*Fitnessturk eğitimin yerini ve tarihini İstanbul il sınırları içerisinde 24 saat önceden haber vererek değiştirme hakkına sahiptir.
*Fitnessturk gerek duyduğu takdirde program içerisinde tarih değişikliği yapma hakkını (içerik değişmeden) saklı tutar.
*Fitnessturk bildirimlerini yapmak için yalnızca Facebook adresi olan "Fitnessturk Ftio" adresini kullanmaktadır. telefon ve sms yolu ile bilgilendirme yapılmamaktadır.
KAYITLAR DEVAM EDİYOR
Detaylı bilgi için: 0 545 640 37 68
Kayıt Banka Bilgisi:
Garanti Bankası Çengelköy şubesi (573 şube kodu)
Hesap no: 6694335
IBAN NO:TR60 0006 2000 5730 0006 6943 3
THE PILATES COACH PREGNANCY PILATES SERTİFİKA PROGRAMI
30 AĞUSTOS 2014
THE PILATES COACH PREGNANCY PILATES SERTİFİKA PROGRAMI
31 AĞUSTOS
FITNESSTURK ULUSLARARASI HAMİLELER ve EGZERSİZ UZMANLIĞI SERTİFİKA PROGRAMI
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
30 AĞUSTOS 2014
THE PILATES COACH PREGNANCY PILATES SERTİFİKA PROGRAMI
Yer: Zone Brandium Health Club
Saat: 10.00-17.00
Eğitmen:Meriç Tezer
THE PILATES COACH DÜŞÜNEN EĞİTMENLER YETİŞTİRİR.
Leslee Bender fitness endüstrisinde 25 yılı aşan bir tecrübeye sahip. Toplumun geneli için uygun ve biyomekanik olarak güvenli yeni egzersizler olan ihtiyacın farkına vararak, Pilates Coach’u kurdu. Pilates Coach, fitness profesyonelleri için sertifikalar ve eğitim sunmaktadır. Leslee ACE ve AFAA için devamlı bir eğitim sağlayıcısıdır . Neveda Üniversitesinden mezun olup Polestar, Physical Mind Institute ve IM=X ile birlikte çalışarak, fitness endüstrisine teknik, bunun yanında değerli bir tecrübe getirmiştir
Pilates Coach Antrenman Sistemini seçtiğiniz için teşekkürler. Bizim metodumuz geleneksel Pilates antrenmanını, daha atletik ve ilerici bir antrenman yaklaşımlıyla birleştirmektedir. Bizim misyonumuz öğrencilerimize fonksiyonel ve günlük yaşamlarını daha iyi hale getirmek için yararlı bir program vermektir. Küçük denge topunu kullanarak, bazı egzersizleri doğru bir şekilde yapmak daha kolay hale gelmektedir. Mini topu, aynı zamanda, egzersizin yoğunluğunu arttırmak için de kullanabiliriz, görüldüğü gibi bu çok yönlü bir araçtır. Bazı insanlar, geleneksel Pilates egzersizlerinin birçoğunu yapmakta oldukça zorlanırlar; bu yüzden yaralanma ya da rahatsızlığı önlemek amacıyla, onlardan bir kısmında değişiklikler yaptık. The Pilates Coach seçilmiş bir grup fitness ve sağlık pratisyenleri tarafından kurulmuştur. Leslee Bender fitness endüstrisindeki misyonuna 25 yılı aşan bir zaman önce Nevada Reno B.A Üniversitesi, ACSM, AFAA, ACE, Physical Mind, ve NASM ile birlikte başladı. TPC takımı, fitness profesyonelleri için uygun değişiklikler ve varyasyonlar içeren bir program oluşturmuştur. Müşterilerinin bir antrenman şeklinden fazlasına ihtiyacı olduğunu fark edip, yeni öğretme metodlarını öğrenmek isteyen fitness profesyonellerinin yüksek talepleri olmakla birlikte, onların ihtiyaçları TPC antrenman sisteminin katılmasıyla karşılanmaktadır.Antrenmanprogramlarımız tüm Pilates meraklıları için benzersizdir. Geleneksel öğretme yolunu, modern biyomekanik olarak analiz edilmiş ilerici egzersiz şekilleriyle birlikte sunan kesin bir metod geliştirdik. Güvenlik, toplumun geneli için TPC antrenman sistemlerinde önemli bir konudur. Çünkü tüm egzersiz şekilleriyle birlikte, bazı bilgili kaynaklardan devam eden eğitim bir zorunluluktur ve tabii ki, mükemmele pratik yaparak ulaşılır. Hareketleri mükelleştirmek için yeni bir öğretmen yerine, amaçlanan hareketleri iyi bilmek için kendilerini geliştirmenin onların elinde olduğuna kuvvetli bir şekilde inanmaktayız. Pilates ve/veya diğer akıllıca tasarlanmış egzersiz programları, zaman ve azim gerektirir. The Pilates Coach ve Fitnessturk en önemli dayanağı; bilimsellikten asla taviz vermemektir. The Pilates Coach programları; Dr. Gary Grey Institute ve Dr. Chuck Wolff 'un araştırmaları ile her yıl yenilenmekte ve yeni bilimsel bulgulara göre dizayn edilmektedir. The Pilates Coach A.B.D'de; NAFC (National Association of Fitness Certification) (http://www.nafctrainer.com/pilates-coach) tüm Uluslararası Sertifika programlarını denetleyen kuruma bağlıdır.THE PILATES COACH MAT and MINI BALL EXERCISES 2002 yılında Amerika Birleşk Devletleri'nin en önemli bilimsel araştırma yayını olan Advance Journal of Research'te makalesi (makaleye ulaşmak için lütfen tıklayınız) yayınlanmış dünyadaki tek bilimsel pilates eğitim metodudur...
Bu eğitim programı The Pilates Coach prensipleri doğrultusunda Leslee Bneder ve Meriç Tezer (The Pilates Coach Master Trainer) tarafından dizayn edilmiştir.
Eğitim Ön Şartı: Matwork veya Reformer-1 eğitimini tamamlamış olmak
Eğitim Konuları:
-Hamilelik Fizyolojisi
-Hamilelik Dönemi Egzersizle ilgili görüşler
-Hamilelikte oluşan hormonel ve postürel değişiklikler
-Riskli durumlar
-Hamilelikte Kilo Kontrolü
-Hamilelikte matwork ve reformer egzersizleri
TEK EĞİTİM ÜCRET: 500 TL
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
31 AĞUSTOS 2014
FITNESSTURK ULUSLARARASI HAMİLELER ve EGZERSİZ UZMANLIĞI SERTİFİKA PROGRAMI
Yer: Zone Brandium Health Club
Saat: 10.00-17.00
Eğitmen: Meriç Tezer (The Pilates Coach Master Trainer)
GARY GREY INSTITUTE (Dünyanın en önemli ve en zor girilen Anatomi-Biyomekanik-Egzersiz Üniversitesi) ve Dr. Chuck Wolff Institute tarafından son yapılan araştırmalara göre AFAA ve ACSM standartları ve önermelerine uygun olarak hazırlanmıştır. Hamileler fitness yapabilir mi? Hamilelerde oluşan fizyolojik, hormonel ve postürel değişiklikler nelerdir. hamilelerde direnç egzersizleri ve kardiyo egzersizlerinde nelere dikkat edilmeli, kişiye göre ve belli risklere göre nasıl dizayn edilmeli, aylara göre nasıl modifiye edilip nasıl takip edilmeli...
Exercise Council on America tarafından 2010 yılının En İyi Fitness Eğitmeni seçilen; AFAA, ACE, ACSM Master Trainer Lawrence Biscontini ve FTIO Fitnessturk ve The Pilates Coach Master Trainer Meriç Tezer tarafından dizayn edilen bu uluslararası sertifika programının sonunda hamile üyelerinizle en güvenli ve en efektif şekilde çalışmanın yollarını öğrenip yaptırılacak direnç egzersizleri ve kardiyo program şiddetleri konusunda bilgi sahibi olacaksınız
TEK EĞİTİM ÜCRET: 500 TL
----------------------------------------------------------------------
2 EĞİTİM PAKET ÜCRETİ
ÜCRET: 750 TL
Not: Paket eğitim alanlar ;31 Ağustos eğitiminde sabah 10.00-13.00 arası seanslardan muaf olacaklardır.
-------------------------------------------------------------------
Önemli KURALLAR:
*Kayıt yaptırıldıktan ve program başladıktan sonra herhangi bir nedenle programa katılınılamaması durumunda ücret iadesi kesinlikle YAPILMAMAKTADIR (kontenjan bloke edildiğinden dolayı)
*TÜM EĞİTİMLERE DEVAM MECBURİYETİ VARDIR
*Katılımcı herhangi bir eğitime herhangi bir nedenle katılamadığı zaman, Fitnessturk'ün 1 yıl içerisinde açacağı eğitimlere katılma hakkı saklıdır.
*Eğitimlerin herbir günü 10.00 da başlar, 17.00'da biter(aksi eğitim programında belirtilmediği sürece). Katılımcı eğitim alanını erken terk edemez. Erken terk ettiği takdirde aldığı eğitim geçersiz sayılacaktır. Ve bu eğitimi tekrar alması gerekecektir.
*Fitnessturk eğitimin yerini ve tarihini İstanbul il sınırları içerisinde 24 saat önceden haber vererek değiştirme hakkına sahiptir.
*Fitnessturk gerek duyduğu takdirde program içerisinde tarih değişikliği yapma hakkını (içerik değişmeden) saklı tutar.
*Fitnessturk bildirimlerini yapmak için yalnızca Facebook adresi olan "Fitnessturk Ftio" adresini kullanmaktadır. telefon ve sms yolu ile bilgilendirme yapılmamaktadır.
KAYITLAR DEVAM EDİYOR
Detaylı bilgi için: 0 545 640 37 68
Kayıt Banka Bilgisi:
Garanti Bankası Çengelköy şubesi (573 şube kodu)
Hesap no: 6694335
IBAN NO:TR60 0006 2000 5730 0006 6943 3