iSTANBUL
FITNESSTURK HİPERTROFİ ANTRENMAN TEKNİKLERİ
ve SPORCU BESLENMESİ
27 AĞUSTOS 2017
by HARDLINE NUTRITION
EĞİTİM YERİ
SILENCE ISTANBUL HOTEL & CONVENTION CENTER Küçükbakkalköy Mah. Dudullu Yolu Cad. No: 29 (Brandium Alışveriş Merkezi Yanı) Ataşehir / İstanbul
27 Ağustos 2017 tarihinde Silence Hotel (Ataşehir-Brandium AVM yanı)’de Hardline desteği ile düzenleyeceğimiz “Fitnessturk Hipertrofi Antrenman Teknikleri ve Sporcu Beslenmesi” Eğitim programı ile ilgili detaylar aşağıdaki gibidir.
- Eğitim 10.00-17.00 arasında olacaktır.
- Eğitim katılım ücreti 250 TL’dir.
- Eğitimi Serdar Aktolga ve Coşku Mutlu vereceklerdir.
- Eğitimde katılımcılara Fitnessturk tarafından aşağıdaki servisler sunulacaktır
Salonda su , meyveli şeker , not kağıtları ve kalem
Günde 2 Defa ; Sabah, Poğaça , mini çıtır börek servisi, öğleden sonra tatlı tuzlu kurabiye çeşitleri, gün boyu çay, kahve çeşitleri ( bitki çayı büfesi )
HARDLINE firması ayrıca katılımcılara; çanta, shaker, vs gibi hediyeler verecektir.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Eğitim Programı
10.00-11.00
Coşku Mutlu
Antrenman öncesi ve sonrası beslenme
Antrenman sırasında tüketilmesi ve tüketilmemesi gereken besinler
Hipertrofi için gerekli makro besin öğelerinin dağılımı
11.00-11.30 Kahve arası
11.30-12.30
Coşku Mutlu
Hipertrofiye yardımcı olan ve olmayan supplementlerin mekanizması ve kullanımı
Supplementlerin sağlık üzerindeki etkileri.
12.30-14.00 Öğle yemeği
14.00-15.00
Serdar Aktolga ile Hipertrofi Antrenman Teknikleri (Bölüm 1)
15.00-15.30 Kahve Arası
15.30-16.30
Serdar Aktolga ile Hipertrofi Antrenman Teknikleri (Bölüm 2)
16.30-17.00 SORU-CEVAP
17.00 Sertifika Dağıtımı
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Önemli KURALLAR:
*Kayıt yaptırıldıktan ve program başladıktan sonra herhangi bir nedenle programa katılınılamaması durumunda ücret iadesi kesinlikle YAPILMAMAKTADIR (kontenjan bloke edildiğinden dolayı)
*TÜM EĞİTİMLERE DEVAM MECBURİYETİ VARDIR
*Katılımcı herhangi bir eğitime herhangi bir nedenle katılamadığı zaman, Fitnessturk'ün 1 yıl içerisinde açacağı eğitimlere katılma hakkı saklıdır.
*Eğitimlerin herbir günü 10.00 da başlar, 17.00'da biter(aksi eğitim programında belirtilmediği sürece). Katılımcı eğitim alanını erken terk edemez. Erken terk ettiği takdirde aldığı eğitim geçersiz sayılacaktır. Ve bu eğitimi tekrar alması gerekecektir.
*Fitnessturk eğitimin yerini ve tarihini İstanbul il sınırları içerisinde 24 saat önceden haber vererek değiştirme hakkına sahiptir.
*Fitnessturk gerek duyduğu takdirde program içerisinde tarih değişikliği yapma hakkını (içerik değişmeden) saklı tutar.
*Fitnessturk bildirimlerini yapmak için yalnızca Facebook adresi olan "Fitnessturk Ftio" adresini kullanmaktadır. telefon ve sms yolu ile bilgilendirme yapılmamaktadır.
KAYITLAR DEVAM EDİYOR
Detaylı bilgi için: 0 545 640 37 68
KAYIT BANKA BİLGİSİ
Garanti Bankası Çengelköy şubesi (573 şube kodu)
Hesap no: 6694335
IBAN NO:TR60 0006 2000 5730 0006 6943 35